Hallo [ds_firstname],
willkommen im Achten Monat des Happy Aging Clubs.

„Kümmern Sie sich gut um Ihren Körper.“ Es ist der einzige Ort, den Sie zum Leben haben.“

01: Der perfekte Tag

Können Sie sich ausmalen, wie Ihr perfekter Tag aussehen würde...könnte? Nein? Ja? Dazu gibt es eine prima Übung, die Sie stetig weiter zu Ihrem „Perfekten Tag“ bringt.


02: EGF-Serum

Kennen Sie den epidermalen Wachstumsfaktor, den Epidermal Growth Factor, kurz EGF? Das ist eine Möglichkeit, die Jugendlichkeit ein Stück weit zurück zu holen. Neueste Forschung bringt tolle Erkenntnisse und Produkte, die uns länger lebenswichtig bleiben lassen.

EGF-Tagesserum
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Bioeffect EGF Serum 15 ml, hochwertigstes Anti-Aging

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03: Tee-Eiswürfel

Eiswürfel, grüner Tee und Zimt ... eine heiße Mischung. Es ist ein Versuch wert, die Haut auf natürliche Weise zu glätten, zu beruhigen, ganz sanft zu peelen und gleichzeitig Schwierigkeiten zu beseitigen. Neugierig?


04: Autophagen und Spermidin

Autophagie?? Klingt gefährlich. Dabei sind Sie die Müllabfuhr in unserem System. Sie fressen den Abfall unserer Stoffwechsel-Reste und produzieren daraus neue, lebendige Zellen. Spermidin aus Weizenkeim-Extrakt, 1,2mg pro Tagesdosis  https://amzn.to/3EmUjcr

Weizenkeimöl von Nordic Pure

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05: Salz ist gut und wichtig

Es gibt schon lange diese Theorie, Salz ist ungesund und wir essen zu viel Salz. Ja, möglicherweise, wenn man viel Fertignahrung zu sich nimmt. Wer gesund ist, braucht Salz. Der Salz-Irrtum: Warum Salz so wichtig ist und https://amzn.to/3w9cGJ6


06: Burger Kochbuch-Buchbesprechung

Ein wunderbares Kochbuch „Vegane Burger“ von Toni RodrÍguez. Unzählige, einfallsreiche, schmackhafte, herzhafte Burger aus vielen verschiedenen Ländern. Ganz leicht zum Nachkochen mit wirklich überschaubaren Produkten. Eine ganz einzigartige Buch-Empfehlung für Singles oder Großfamilien. https://amzn.to/2PdFGik


07: Oberbauch Straffen

Haben Sie ein paar Röllchen am Bauch? Oder brauchen Sie ein paar Bauchmuskeln mehr? Mit dieser Übung bekommen Sie beide im Griff. Und Sie können sogar auf dem Stuhl dabei sitzen bleiben! Viel Spaß.


08: Wilde-Wiese Rezepte

Rezeptvorschlag aus dem Buch „Wilde Wiese“. Viele Un-Kräuter sind wahre Schätze. Meistens sind sie ungebetene Gäste im Garten und werden eher ausgerissen. Dabei kann unsere Gesundheit so sehr von ihnen abhängen. Ein wunderbares Buch mit dem Mann für ideenreiche Rezepte die Wiesen nach Essbarem Absuchen lernt. Wilde Wiese: 50 Rezepte mit Wildpflanzen https://amzn.to/3sIE7qY


09: Jungbrunnen Arginin

Arginin ist eine weitere Möglichkeit viele Funktionen, die die Zellen anregen zu aktivieren. Aminosäuren sind unsere Helfer für Jugendlichkeit. L Arginin Base Pulver - 500g Veganes Arginin Pulver https://amzn.to/3diZA3D


10: 5 Minuten Entspannung mit Licht

Eine kurze Entspannung mit Licht. Licht, das Sie sich denken. Kein echtes Licht, einfache Bilder, die Sie entspannen. Eine schnelle, kurze Auszeit, wann immer Sie es möchten. Viel Spaß damit.


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