Hallo [ds_firstname],
willkommen im zweiten Monat des Happy Aging Clubs.

„Schönheit beginnt in dem Moment, in dem man sich schließt, man selbst zu sein“

01: Goldenes Buch

Gedanken, die täglich kommen, in einem kleinen, handlichen Buch/Büchlein aufschreiben.


Abends 3x3 Dinge festhalten, die den Tag über wichtig waren.
Einfach die Aufmerksamkeit trainieren.


02: Harnstofflotion

Mischung mit Ölen und Urea-Harnstoff. Der macht die Haut samtweich und hält Feuchtigkeit in der Haut.

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03: Süßkartoffel gebacken

Eines der gesündesten Gemüse und natürliches Anti-Aging pur.


04: Unsere Innere Bio-Uhr

Unser Rhythmus am Tag und in der Nacht, und wenn unser Körper alle Zellen repariert.


05: Jünger mit 60

Was ist jung per Definition und Gesetz? Jung sein ist Einstellungssache und…trainierbar!


06: Bewegung Im Wald

Bewegung und Meditation in einem. Ein Platz Ihrer Wahl, der nur Ihnen gehört, als FitnessParcour und RelaxPlatz für die Seele.

Ich gehe jeden Morgen den gleichen Weg, trotzdem ist es jedes Mal anders. 


07: Weißdorn-Marmelade

Vitamin- und Anti-Aging-Bombe, der Weißdorn. In allen Teilen ist diese Frucht verwendbar und wirksam.


08: Face-Lifting über Nacht

Vergleich von „mechanischen“ Lifting-Produkten während des Schlafens. Ihre Vorteile und Nachteile.


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09: Sofort zeitlos

Sofort zeitlos reduzierte Tränensäcke, feine Linien und Falten und verfeinert Poren in nur 2 Minuten - 6 bis 9 Stunden lang.


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10: Buch-Vorstellung „Vom Hirn ins Herz“

Geschichten und Sprüche, die einen ganzen Tag lang begleiten können. Schöne, herzliche philosophische Gedanken, die tief berühren.


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