Hallo [ds_firstname],
willkommen im zwölften Monat des Happy Aging Clubs.

„Die Energie folgt Ihrem Fokus.“

01: Doppelkinn verschwinden lassen

Ein wenig Ausdauer und Ihr Doppelkinn (so Sie eines haben) verschwindet in kurzer Zeit. Eine kleine Übung, die überall schnell machbar ist. Viel Erfolg!

02: Carotonoide gegen Hautveränderung

Jünger sieht aus, als man ist, geht ganz einfach ans Licht: Möglichst viele Carotinoide essen, so heißt das Geheimnis. Denn ein hoher Verzehr an Carotinoiden ist Forscher eng mit einem jüngeren biologischen Alter verknüpft.


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03: Beweglich am Morgen

Mit einigen ganz einfachen und unaufwendigen Dehn- und Mobilitätsübungen kommen Sie in den Tag.

04: Petersilie...Vitamin und mehr

Petersilie enthält weitere Vitamine. B1 bis B6, C und D. Außerdem enthält Petersilie wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen, Kalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Mangan. Es ist eine Anti-Aging-Pflanze für Innen und Außen.

05: Petersilien-Wurzel...Nährstoffe und Rezepte

Neben vielen Vitaminen und Mineralstoffen macht die Petersilie auch noch gute Laune durch das Myristicin, das in der Petersilienwurzel steckt. Sozusagen eine Psycho-Droge, natürlich völlig unbedenklich in der vorhandenen Menge. Zwei köstliche Gerichte dazu, um die positive Wirkung auszuprobieren.


Petersilien-Wurzel-Salat

  • • Petersilien – Würzeln 1:2
  • • 1/2 Bund Petersilie • 1 kleine Tomaten (zB Rispentomaten)
  • •1 rote Zwiebel
  • • Schafskäse oder Halumi 
  • Fürs Dressing:•
  • 1 Zitrone
  • • Olivenöl
  • •Salz und Pfeffer

06: Besenreiser...was kann man tun?

Ich zeige Ihnen viele verschiedene Anwendungen und Produkte, die den Besenreisenden vorbeugen oder wenn sie schon da sind, sie verblassen lassen.


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Venen Komplex


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07: Ferula Säure glättet die Haut

Ferula Säure hat viele positive Eigenschaften für die Haut. Mildert tiefe Falten, beugt Hautschäden vor, die Haut wird straffer und ausgeprägte Falten sichtbar geglättet und zusätzlich ist es ein Sonnenschutz


Vitamin C Serum für das Gesicht, Anti Aging Serum mit Ferulasäure 

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Gesicht Vitamin CE Resveratrol Ferulasäure https://amzn.to/3zAnLDX


Reines Ferulasäurepulver - ist vergriffen 

08: Fundgrube der Ideen

Alles rund um ein Happy-Aging, Tipps und Ideen zum Stressabbau, um die Blutgefässe fit und jung zu halten, Knie wiederr machen, die Lunge zu stärken usw. Viel Spaß dabei.


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Weißdorn / 90 500mg Tabletten/NAKURU Bio-Pulver getrocknethttps://amzn.to/3H883H1

09: Faltige Augen schminken

Faltige Augenlider sind eine Herausforderung beim Schminken. Mit diesem Trick kann man das Problem des Lidstriches locker meistern. Einfach mit Augenbrauen-Farbe zaubern.


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10: Motivation, woher nehmen?

Krieg uns motiviert? Ist es Geld, ist es die Karriere? Das war früher, aber jetzt, was ist es jetzt? Vieles ist vorbei und manches hätten wir gerne anders gemacht. Wie halten wir uns jetzt bei der Stange, dass wir uns jeden Tag neu motiviert nicht im Bett liegen zu bleiben, sondern aufstehen wollen und was tun wollen?

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